Coaching für hochsensible Kinder, Jugendliche & Erwachsene ♡
Sensible Unterstützung ♡
Hey, ich bin Susanne und als Coach unterstütze ich hochsensible Kinder, Jugendliche & Erwachsene dabei, sich selbst mehr zu vertrauen.
Wir finden einen entspannteren Umgang mit deiner Hochsensibilität, mit Reizüberflutung, Ängsten und starken Gefühlen – mit einer ganzheitlichen Mischung aus Coaching, der Klopftechnik EFT und Ahnenarbeit.
Wir räumen in deinem Familiensystem auf und lassen schmerzhafte Erfahrungen, transgenerationales Trauma, übernommene Muster und Überzeugungen los.
Damit es leichter wird. Für dich. Und für dein Kind.
Ich freu mich auf dich ♡
✨ RAUNACHTSMAGIE
Frauenkreis zur WINTERsonnenwende
📅 20. Dezember 2025 · 16.00-19.00 Uhr
📍Köln-Nippes
Wir tauchen gemeinsam in die Magie der Raunächte ein – am Tag vor der Wintersonnenwende, der längsten Nacht des Jahres verbinden wir uns mit uns selbst, mit unseren Wurzeln und lassen bewusst Altes los, bevor das neue Jahr beginnt.
Workshop „Leicht ins neue Jahr - innere Wärme für dich & deine Ahn*innen“
Was, wenn der Winterblues gar nicht deiner ist, sondern ein Echo deiner Vorfahr*innen? Im Workshop lösen wir alte Ängste, Erfahrungen, Sorgen und Traumata deiner Ahn*innen - damit du entspannst und gelöst ins neue Jahr starten kannst.
Am 11.01.26 von 14-16h in Köln.
Dein Online-Kreis für feinfühlige Frauen, die bei sich ankommen wollen.
Für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen – sondern echt sein.
💜 Vom 11.03.-20.0.26. 12 Wochen, 6 Termine, mittwochs von 17-18.30h
💜 Sensibel. Selbstsicher. Zurück zu dir.
ELTERNKURS “Hochsensible Kinder verständnisvoll begleiten”
Du bist manchmal mit der Hochsensibilität und den tiefen Gefühlen deines Kindes überfordert? Der Videokurs für Eltern hilft dir und deiner Partnerin / deinem Partner, euer hochsensibles Kind besser zu verstehen und einfühlsam zu unterstützen.
WiE kann ich dich unterstützen? ♡
DU WILLST DEIN SENSIBLES KIND STÄRKEN?
Hochsensible Kinder und Jugendliche fühlen sich wegen ihrer Hochsensibilität oft „anders“, „komisch“ oder „nicht normal". Sie leiden unter ihrer Hochsensibilität, kapseln sich ab oder haben keine Kontrolle über ihre Gefühle. Ich helfe deinem Kind dabei, sich selbst besser zu verstehen und einen entspannteren Umgang mit seiner Hochsensibilität zu finden …
DU BIST SELBST HOCHSENSIBEL?
Du hast das Gefühl, dass dein Leben einfach nur anstrengend ist, weil du so viel um dich herum mitbekommst? Dass du die Gefühle anderer wie in Schwamm aufsaugst und super schlecht Nein sagen kannst? Lass uns gemeinsam schauen, was du tun kannst, um mehr Zuversicht, Zufriedenheit und Selbstbewusstsein in dein hochsensibles Leben zu bringen.
Coaching für sensible Mütter
Du willst es anders machen als deine Eltern – gleichzeitig hast du keine Ahnung, wie? Weil du manchmal innerlich selbst wieder 5 bist, wenn dein Kind einen Wutausbruch hat und du überfordert bist?
Ich begleite dich dabei, alte Muster zu lösen und einen entspannten Alltag für dich und dein Kind zu schaffen.
That’s Me ♡
Seit 2021 unterstütze ich als Coach Hochsensible dabei, sich selbst besser zu verstehen und sich mehr und mehr anzunehmen - so wie sie sind. Ich bin selbst hochsensibel und weiß, wie es sich anfühlt, “anders” zu sein, mich immer anzupassen und perfekt sein zu wollen. Ich kenne Reizüberflutung, Ängste & toxische Beziehungen nur zu gut… Und ich weiß, was wichtig ist, um mehr und mehr bei dir anzukommen.
Tipps & Kurse für dich ♡
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Kostenloses Workbook: Innere Balance für Hochsensible
Wusstest du, dass Ingwertee nach 15h unseren hochsensiblen Nerven nicht so gut tut? Im Workbook findest du 11 einfache Tipps, die du täglich tun kannst, um dich ausgeglichener und ruhiger zu fühlen.
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Mehr Gelassenheit und innere Ruhe in nur 5 Minuten täglich
Du bist oft gereizt, reizüberflutet und erschöpft? Kein Wunder, deine hochsensiblen Nerven arbeiten ständig auf Hochtouren. Mit der Klopftechnik EFT kannst du in nur wenigen Minuten täglich deine Nerven entspannen und langfristig stärken.
BLOGARTIKEL ♡
hochsensibel? So findest du es heraus
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"Bin ich hochsensibel?"
Du bist feinfühlig, empathisch, geräuschempfindlich und schnell reizüberflutet? Hier findest du den Fragebogen für Tennies und Erwachsene
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Ist mein Kind hochsensibel?
Du hast die Vermutung, dass dein Kind hochsensibel ist? Hier findest einen Test mit allen Merkmalen, die es dir verraten.
Es gibt mehrere Gründe, warum hochsensible Kids so oft gemobbt werden.
HOCHSENSIBLE KINDER FÜHLEN VIEL. UND TIEF.
Egal ob Freude, Angst oder Traurigkeit. Deshalb treffen Verletzungen sie auch einfach anders als Kinder, die nicht hochsensibel sind. Und genau das sieht man hochsensiblen Kids ganz häufig auch an. Weil sie weinen, weil sie das Gesicht verziehen und genau das ist ja das, was das Kind, das ärgert will. Es will eine Reaktion. Sonst macht das Ärgern und Mobben ja keinen Sinn.